domingo, 30 de janeiro de 2011

Segunda, 31 de janeiro
Prato principal: Virado a paulista (bistequinha, ovo, couve, rodelas de calabresa e tutu de feijão) 
Opção: Frango grelhado
Guarnições: , cenoura c/ vagem na manteiga e salada 
Acompanhamentos: Arroz branco, feijão e tutu de feijão.

Terça, 01 de fevereiro
Prato principal: Strogonoff de frango ou bife ao alho
Guarnições: Fritas, legumes na manteiga, omelete simples e salada
Acompanhamentos: arroz branco e feijão


Quarta, 02 de fevereiro
Prato principal: Feijoada completa (feijoada, farofa, arroz, couve e vinagrete)
Opção: Frango grelhado ou empanado
Guarnições: suflê de espinafre e salada com alface,beterraba e cenoura ralada
Acompanhamentos: arroz branco e feijão


Quinta, 03 de fevereiro
Prato principal: Frango a passarinho ou bife a milanesa
Guarnições: Abobrinha refogada, cenoura ralada refogada e salada
Acompanhamentos: Arroz branco, feijão e macarrão com molho de salsicha


Sexta, 04 de fevereiro

Prato principal: Peixe a portuguesa ou carne de panela
Guarnições: Batata palha, creme de mandioquinha, ervilhas com bacon e salada
Acompanhamentos: Arroz branco e feijão









sábado, 22 de janeiro de 2011


Segunda, 24 de janeiro
Prato Principal: Parmegiana de frango ou frango grelhado ou bistequinha suina
Guarnições: Repolho refogado, fritas, salada de alface, cenoura e beterraba
Acompanhamentos: Arroz e feijão


Terça, 25 de janeiro

Prato Principal: Bistecão ou filé de frango grelhado
Guarnições: Purê de batatas, bolinho de arroz, salsicha ao molho e salada.(Alface, tomate, pimentão e pepino)
Acompanhamentos: Arroz branco e feijão.


Quarta, 26 de janeiro

Prato principal: Frango refogado com batatas e milho ou panquecas de carne
Guarnições: Farofinha de bacon, abobrinha refogada e salada colorida
Acompanhamentos: Arroz branco, arroz oriental e feijão


Quinta, 27 de janeiro

Prato principal: Bife á milanesa ou filé de frango grelhado
Guarnições: Jardineira de legumes, repolho á provençal e de pepino e tomate.
Acompanhamentos: Arroz branco, espagueti ao sugo e feijão.



Sexta, 28 de janeiro 
Prato principal: Merluza á dorê com molho tártaro ou escondidinho de carne moída
Guarnições: Batata palha, legumes á moda alemã e salada.
Acompanhamentos: Arroz branco ou feijão.



Agradecemos a preferência e desejamos um excelente  final de semana!!!

domingo, 16 de janeiro de 2011

Segunda, 17 de janeiro

Prato principal: Strogonoff de carne ou filé de frango grelhado
Guarnições: Batata palha, suflê de chuchu, cenoura na manteiga e salada de alface, tomate e rúcula.
Acompanhamento: Arroz e feijão


Terça, 18 de janeiro
Prato principal: File de frango empanado ou rocambole de carne recheado
Guarnições: Creme de milho, jardineira de legumes e salada de repolho com maionese
Acompanhamentos: Arroz e feijão


Quarta, 19 de janeiro.
Prato principal: Feijoada (lombo suino, charque, bacon e calabresa)completa ou filé de frango com creme de requeijão
Guarnições: farofa, couve mineira, legumes na manteiga e vinagrete.
Acompanahmentos: Arroz e feijão


Quinta, 20 de janeiro
Prato principal: Sobrecoxa assada ou carne de panela
Guarnições: Ervilhas e cenoura com bacon, batata sotê e salada
Acompanhamentos: Arroz, feijão e espaguete o alho e óleo


Sexta, 21 de janeiro
Prato principal: Medalhão de merluza com molho tártaro ou bife acebolado
Guarnições: Legumes na manteiga, caponata, mandioca frita e salada.
Acompanhamentos: Arroz e feijão com bacon.


Sábado, 22 de janeiro

Estamos de molho...bom final de semana e até segunda!!!








domingo, 9 de janeiro de 2011

SEGUNDA, 10 DE JANEIRO
Prato principal: Medalhão de merluza ou strogonoff de frango
Guarnições: Batata palha, caponata, cenoura ralada refogada e salada.
Acompanhamentos: Arroz branco e feijão com bacon


TERÇA, 11 DE JANEIRO
Prato principal: Brajola ou filé de frango com ervas
Guarnições: Purê de batatas, farofa, legumes na manteiga e salada
Acompanhamentos: Arroz branco e feijão


QUARTA, 12 DE JANEIRO

Prato Principal: Linguiça assada acebolada ou sobrecoxa de frango assada
Guarnições: couve mineira, ovo frito, cabotiã sauté(abóbora japonesa) e vinagrete
Acompanhamentos: Arroz branco, feijão ou tutu de feijão


QUINTA, 13 DE JANEIRO
Prato principal: Almondegas ao sugo ou filé de frango empanado
Guarnições: Chicória refogada, farofinha de arroz e legumes, cenoura e vagem na manteiga ou salada
Acompanhamentos: Arroz branco, spaguetti ao sugo ou feijão.


SEXTA, 14 DE JANEIRO
Prato principal: Pernil em cubos ou frango grelhado ou omelete de queijo
Guarnições: Repolho á provençal, batatas coradas, salada
Acompanhamentos: Arroz branco, arroz oriental e feijão.



UM ÓTIMO FINAL DE SEMANA E ATÉ SEGUNDA!!!









domingo, 2 de janeiro de 2011

Segunda, 03 de janeiro
Prato principal: Filé de frango grelhado ou carne de panela
Guarnições: Abobrinha refogada, suflê de chuchu e salada
Acompanhamentos: Arroz e feijão


Terça, 04 de janeiro
Prato Principal: Strogonoff de carne ou frango á passarinho
Guarnições: Batata palha, legumes na manteiga e salada
Acompanhamentos: Arroz e feijão



Quarta, 05 de janeiro
Prato principal: Panquecas de carne ou feijoada com couve, farofa e vinagrete
Guarnições: Cenoura refogada, ervilhas frescas com bacon, salada
Acompanhamentos: Arroz e feijão


Quinta, 06 de janeiro
Prato principal: Parmegiana de frango ou frango empanado ou bife ao alho
Guarnições: Fritas,  vagem na manteiga, salada
Acompanhamentos: Arroz, espaguete ao sugo e feijão


Sexta, 07 de janeiro

Prato principal: Merluza a dorê com molho tártaro ou filé de frango ao molho de champignon
Guarnições: cenoura e vagem na manteiga, purê de batatas e salada de chuchu
Acompanhamentos: Arroz e feijão


ATÉ SEGUNDA...